小朋友牙齒
小朋友刷完牙後喝奶睡會令小朋友蛀牙嗎?
無論母乳餵哺或使用奶瓶餵食都有機會增加蛀牙的風險,因此,我們建議幼兒進食後立即清潔口腔,使用濕紗布或毛巾擦拭牙齒表面。
有什麼方法可以舒緩小朋友在出牙期間不適?
冰塊咀嚼玩具或橡皮糖、出牙餅乾會有幫助
小朋友有口氣怎麼辦?
多喝水,養成刷舌頭的習慣。小童進食後,家長幫忙看看有沒有食物卡在小童的牙縫裡,如果有的話,可以用牙線慢慢清除殘餘物。
如何挑選兒童牙膏和牙刷?
牙刷需要柔軟而小巧,便於他們抓握和使用。一般情況下,兩歲以下的小朋友不需要牙膏。當小朋友會吐水後,父母可以選用含有氟化物的小朋友牙膏。
小朋友有磨牙習慣,可以怎麼辦?
小童年紀太小的話,不適宜配戴任何形式的防磨牙套。但大部份的小童長大後,磨牙情況會減少甚至消失。若父母細心觀察和有定期帶小童看診,可以隨時掌握磨牙情況。若牙醫發現小童牙齒會痛或出現損傷,可能會提供夜間防磨牙套給小童在睡覺時配戴。
小朋友吞下乳齒大件事?
如小朋友把牙齒吞吃到肚子裡,家長也不需要太擔心。小朋友可以通過排泄系統會將乳齒自然從體內排出。因為牙齒的主要成分為羥基磷酸鈣,此類物質對於人體健康無太大有害影響。可以從小朋友日常生活飲食中增加水分攝入量,多食用富含纖維素食物,促進排出誤吞的牙齒。
牙齒冷知識
不要共用牙膏
如果家人患有感冒或口腔病,在刷牙時,容易透過牙膏把感冒病毒和口腔細菌傳播到其他人的牙刷上。
37度暖水的定律
為免因使用冷水或熱水導致過度刺激牙齒 刷牙時應使用接近體溫的暖水漱口。
對牙膏要花心
長期使用同款品牌的牙膏會導致口腔細菌產生耐藥和抗藥性,令牙膏失去作用,所以應定期更換牙膏品牌方可有效消滅口腔細菌。
軟毛VS硬毛
牙刷大致分為軟毛和硬毛,硬毛牙刷能有效地清除牙齒表面的汚漬,但同時牙齒表面的琺瑯質容易被破壞,失去對牙齒的保護,產生蛀牙問題。相反地,使用軟毛牙刷可以減少摩擦牙齒表面琺瑯質,減低對牙齒的損害。
牙齒沒了就不用刷牙?
刷牙不僅僅是清潔牙齒,而是清潔整個口腔環境包括牙齦面和舌頭。雖然牙齒掉了,但粘膜、牙齦、牙槽等組織仍在口腔裡。當中有機會埋藏和滋生細菌。因此,即使老年人牙齒掉得所剩無多,仍然需要按時清潔口腔。
牙膏擠多少?
每次刷牙只需使用黃豆般大小的牙膏便足夠。相反地, 如果刷牙時使用過量牙膏,會令體內氟含量過高,令氟斑形成的機會增加。
餐後不能刷牙?
進食酸味東西後別馬上刷牙,例如橙,士多啤梨等,這些含有草酸、苯甲酸的食物會令牙齒表面的鈣流失速度加快,令牙齒的硬度降低。因此如果進食酸的食物後馬上刷牙的話,有機會刷走牙齒的鈣面,損害牙齒健康,嚴重的還會導致牙齒過敏。